Osteokondroz, intervertebral kıkırdak ve kemik yapısına zarar veren dejeneratif bir hastalıktır. Sağlıklı bir kişinin omurgasındaki diskler yükleri yumuşatır ve gerginliği azaltır. Hastalık bu süreçleri zorlaştırarak ağrıya neden olur.
Yabancı doktorlar bu işlev bozukluğunu çocukluk çağı patolojisi olarak sınıflandırıyor. Bunun nedeni çocuğun hassas iskelet sisteminin oluşmasıdır. Yerli doktorlar 25 yaşın üzerindeki kişilerde osteokondrozu tespit etmektedir. Tamamen farklı yaklaşımlara rağmen dünya tıbbı, hastalığın belirtilerini ve kökenini belirleme konusunda hemfikirdir.
Spinal osteokondroz belirtileri
- Düzenli veya ara sıra sırt ağrısı, kas gerginliği.
- Hastaların "tüylerim diken diken" olarak tanımladığı boyun veya bel bölgesinde duyumlar.
- Arkadan vuruyor.
- Kollarınızı kaldırırken veya başınızla salınımlı hareketler yaparken ağrı.
- Zaman zaman tekrarlayan baş dönmesi.
- Kulak çınlaması.
- Bulantı.
Yukarıdaki semptom listesi size tanıdık geliyorsa, teşhis testleri yazacak olan bir doktora başvurun. Bir patoloji tespit edilirse, hastalığın ilerlemesini ve sonraki komplikasyonları önlemeyi amaçlayan tedavi verilecektir.
Osteokondrozun nedenleri
Görülme sıklığındaki keskin artış, insanların hayatlarının önemli bir bölümünü ayakta geçirmesinden kaynaklanmaktadır. Dik bir kişi omurlar arası disklere oldukça fazla baskı uygular. Zamanla yüzeylerinde yarıklar belirir, damarları, omuriliği ve kökleri sıkıştıran fıtıklar oluşur. Ağrı ilerler, kaslar spazm geçirir.
Mesleki risk taşıyan yaşlı kuşak ve orta yaşlı kişiler (şoförler, satıcılar, ofis çalışanları, kuaförler) bu hastalığa diğerlerine göre daha sık yakalanıyor. Patolojinin cinsiyeti yoktur: Etkilenen erkek ve kadınların oranları aynıdır.
Belirgin rahatsızlık fenomenlerini kışkırtırlar:
- düz ayaklar;
- kalıtsal yatkınlık;
- aşırı kilolu;
- hareketsiz yaşam tarzı.
Omurgadaki kusurların ve bozulmuş amortismanın nedenleri:
- Ağır nesnelerin taşınmasını içeren işler.
- Anlamsız tutum, fizyolojik duruşlara uymama. Vücudun doğal ihtiyaçlarını karşılamayan bir düzlemde uyumak, vücut pozisyonunun makul değişiminin ihmal edilmesi.
- Yaralanmalar.
- Sporcularda aşırı yükler.
Spinal osteokondrozun aşamaları
- 1: Başlangıç aşamasında belirgin semptomlar yoktur. Bir kişi periyodik olarak omurganın bir kısmından rahatsız olur. Ağrı geçicidir ve aşırı eforla ilişkilidir. Bu aşamada, bir teşhisin varlığı ancak önleyici tarama (röntgen veya BT) yapılarak tesadüfen keşfedilebilir.
- 2.: Bu aşama orta derecede ağrı ile karakterizedir. Dejeneratif süreçler başladı, kıkırdak değişikliklere uğradı, omurlararası diskler arasındaki boşluk daraldı. Doktorunuzun vereceği ilaçlar ağrılı ataklarla baş etmenize yardımcı olacaktır.
- 3. Aşama: Üçüncü aşamada omurgada deformasyon meydana gelir, fıtıklar ve lifli alanlar oluşur. İyi seçilmiş bir tedavinin yardımıyla kalifiye bir doktor, hastaya konservatif tedavi yöntemleri konusunda yardımcı olabilir veya cerrahi müdahalenin gerekliliğine karar verebilir.
- 4.: Meydana gelen değişiklikler geri döndürülemez. Kişi bağımsız hareket etme yeteneğini kaybeder. Omurlararası boşluk patolojik kemik dokusuyla doludur. Bu aşamada hasta engelli hale gelir.
Osteokondrozun lokalizasyonu
Omurganın tüm kısımları dejeneratif süreçlere karşı hassastır. Üç tip osteokondroz vardır:
- servikal;
- göğüs;
- lomber.
İkincisi, vakaların% 50'sinde meydana gelir, çünkü alt sırt, insan vücudunun yaşamına maksimum düzeyde dahil olur.
Lomber osteokondroz
Bel bölgesinde beş adet omur bulunmaktadır. İntervertebral diskin gövdesinde metabolik süreçler ve beslenme bozulduğunda elastikiyetini kaybeder, küçülür ve alınan yükle orantılı olarak çalışmaz.
Lomber osteokondroz belirtileri
- Sırtın alt kısmında, bacaklarda, sakrumda, pelviste hareketle artan, donuk veya keskin ağrı.
- Sertlik, hassasiyet kaybı.
- Alevlenme ile alt ekstremitelerde kas zayıflığı.
- İdrar bozukluğu.
Boş durmayın, kendi kendinize ilaç vermeyin, bir doktora danışın. Lomber osteokondroz, yokluğu ciddi komplikasyonlarla dolu olan tedaviyi gerektirir: siyatik, fıtıklar, çıkıntılar. Omuriliğin sıkışması, daha sonra alt ekstremitelerde felce neden olabilecek tehlikeli bir olgudur.
Servikal osteokondroz
Servikal omurganın anatomik yapısı işlevselliği ile belirlenir. Boyun, vücudun başı destekleyen çok hareketli bir parçası olduğundan, düzenli strese maruz kalan yedi küçük omur vardır. Patoloji vücudun metabolik süreçlerindeki bozulmalara dayanır.
Servikal osteokondroz belirtileri
- Baş dönmesi.
- Çeşitli türlerde baş ağrıları.
- Kalp bölgesinde rahatsızlık, yanma hissi.
- "Yüzen cisimler", gözlerde kararma.
- İşitme bozukluğu, kulak çınlaması.
- Servikal bölgede “çıtırtı”, “lumbago”.
- Üst uzuvlarda ağrı, omuzlar.
- Eller uyuşmuş.
Profesyoneller servikal osteokondrozun tehlikeli olduğunu düşünüyor. Hastalık beyni kanla doyurma sürecini zorlaştırır. Çıkıntıların ortaya çıkması fıtık oluşumunun habercisidir. Omurganın bu kısmındaki ameliyatlar tüm vücudun hareketsiz kalması riskiyle ilişkilidir.
Torasik osteokondroz
Bu bölgede ihlaller nadirdir çünkü buradaki omurlar aktif değildir. Gün boyunca uzun süre oturmak zorunda kalan kişiler ve profesyonel olarak malların taşınmasıyla uğraşanlar HO nedeniyle ağrıya karşı hassastır.
Torasik osteokondroz belirtileri
- Sternumun arkasında ağrı veya sertlik hissi.
- Kolları kaldırırken yıldızlararası boşlukta ağrı.
- Kısmi dokunma kaybı.
- Alevlenme sırasında 2 karakteristik belirti ortaya çıkar: dorsago ve dorsalji.
Dorsago ile akut ağrı ve hava eksikliği not edilir. Dorsalji, göğüste hafif fakat giderek artan ağrı olarak tanımlanır.
Torasik osteokondroz sıklıkla diğer patolojik durumlarla karıştırılır: kalp krizi, zatürre, anjina pektoris ve diğerleri. Yetkili farklılaşmayı yalnızca deneyimli bir doktora emanet edin.
Spinal osteokondroz tanısı
Doktor, hastanın şikayetlerini dinledikten sonra hastayı muayene eder, refleks bütünlüğünü ve ağrılı bölgelerin hassasiyetini kontrol eder. Kandaki kalsiyum seviyesinin kontrol edilmesi de dahil olmak üzere laboratuvar testleri istenir. Daha sonra listesi doktor tarafından belirlenen teşhis prosedürlerine başlarlar:
- Vertebral arterlerin damarlarının ultrasonu.
- Omurganın belirli bir kısmının veya tüm kolonun röntgeni.
- Bilgisayarlı tomografi en ufak yer değiştirmeleri, deformasyonları ve distrofileri ortaya çıkaracaktır.
- Manyetik rezonans görüntüleme yumuşak dokuyu tarayarak omuriliği ve görünür disk elemanlarını görselleştirir.
Osteokondroz tedavisi
Hastalık entegre bir yaklaşım gerektirir. Ana görev ağrıyı hafifletmek, kasları gevşetmek ve hareket sertliğini ortadan kaldırmaktır. Kendi kendine ilaç tedavisi kontrendikedir. Profesyonellerin tavsiyelerine danışın ve bunlara uyun.
İlaç tedavisi
Tercih edilen ilaçlar steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlardır. İlaç grubunun adından da anlaşılacağı üzere bu maddeler iltihabi süreçlerle mücadele ederek hastanın ağrısını dindirir. İkinci zorunlu bileşen, spazmodik kasları gevşeten ve aynı zamanda ağrıyı da ortadan kaldıran kas gevşeticilerdir. Harici dozaj formları da kullanılır. “Dikkat dağıtıcı” bir etki yaratırlar (soğutma veya ısınma) ve yine ağrıyı azaltırlar. B vitaminleri sinir dokusunun yenilenmesinden sorumludur.
Fizyoterapi
Etkili tedavinin olasılığı doğrudan ilaçların, fizyoterapinin, masajın, manuel terapinin ve osteopatinin kombinasyonuna bağlıdır. Kompleks, hastalığın derecesi, eşlik eden patolojiler ve kontrendikasyonlar dikkate alınarak kesinlikle bireysel olarak reçete edilir.
Cerrahi tedavi
Osteokondroz nadiren cerrahi müdahale gerektirir. Omurga, vücudun işleyişini düzenleyen çok sayıda sinir ucunun yoğunlaştığı karmaşık bir yapıdır. Komplikasyon riski yüksektir, bu nedenle ameliyat yalnızca en ciddi durumlarda, diğer yöntemlerin etkisiz olduğu durumlarda yapılır.
Spinal osteokondrozun önlenmesi
- Önleme konusunu çocukluktan itibaren düşünmelisiniz: Egzersiz ve yemek yeme sırasında duruşunuza dikkat edin. Ancak ebeveynler bu soruna şaşırmasa bile, her yaşta kendinize bakabilir ve bakmalısınız.
- Doğru alışkanlıkları geliştirin: Omurga düz ve omuzlar rahatken fizyolojik olarak doğru pozisyonda oturun. Mümkün olduğunca sırtınızı “destekleyen” ve mümkün olduğunca derin oturmanıza olanak tanıyan mobilyaları seçin. Aynı zamanda yükü kalçalar arasında eşit olarak bölüştürerek bel bölgesinin rahatlatılmasını sağlar.
- Zaman zaman mola verin, vücut pozisyonunuzu değiştirin ve kendinizi rahat hissetmek için biraz ısınma yapın. Ağırlıklar bir sarsıntıyla kaldırılmamalı, yalnızca yumuşak bir şekilde ve yarım çömelmeyle kaldırılmalıdır. Ortopedik arka duvara sahip sırt çantanızda ağır nesneleri sırtınızda taşıyın. Özellikle kollarınız havadayken uzun süre tek bir yerde statik pozisyonda durmayın. Omurganın doğal olmayan bir eğriliği sırtın bağlarına ve omurlararası disklere zarar verir.
- Güç antrenmanı ekipmanı üzerinde çalışırken güvenlik önlemlerine kapsamlı bir yaklaşım benimseyin. Daha önce test edilmemiş bir ünitede uzmanlaşırken, onunla çalışmanın kurallarını dikkatlice inceleyin.
- Bu tür fiziksel aktiviteyi seviyorsanız özel koşu ayakkabıları satın alın. Şok emici etkiye sahip taban, omurgayı olumsuz darbelerden koruyacaktır. Havuzu ziyaret edin, yüzmek kaslarınızı mükemmel şekilde gevşetir.
- Uyumak için en iyi şekilde sert yüzeye sahip bir yatak seçin. Yastık boynu desteklemeli ve başın açısı boyunca gerginlik yaratmamalıdır.
- Tıp eğitimi ve lisansı olmadan “doktorları” ve “kiropraktörleri” ziyaret etmeyin. Sağlığınıza yalnızca kalifiye uzmanlara güvenin.
- Düzenli orta düzeyde fiziksel aktivite sağlıklı bir alışkanlık haline gelmelidir. Doktorunuzun onayını almayı ve planlarınızı onunla koordine etmeyi unutmayın çünkü “zarar vermeme” ilkesi iptal edilmedi.